Personal Training

Personal training in Hoofddorp

Ben jij opzoek naar personal training in Hoofddorp en er klaar voor om je doelen te bereiken? De eerste stap heb je al gezet. Want je bent aan het kijken naar de mogelijkheden om je doelen te bereiken, goed bezig!

Wil jij graag jouw fysieke doelen halen maar weet je niet hoe je dit moet doen? Of heb jij iemand nodig die als stok achter de deur kan dienen om jou elke keer te motiveren om te komen trainen en lekker in je vel te zitten? Zoek dan niet verder want ik wil jou graag helpen met het bereiken van je doelen.

Wat je doelen ook zijn afvallen, spieropbouw of sport specifieke doelstellingen ik ga je helpen om deze te behalen! Het is voor mij belangrijk dat jij als sporter alles uit je personal training kan halen om je doelen te bereiken.

Specifiek programma

Afhankelijk van de doelstellingen die jij hebt, hoort daar ook een ander programma bij. Wanneer je voor de eerste keer komt gaan we samen kijken welke factoren voor jouw doel belangrijk zijn. Wanneer je doel is afvallen of spieropbouw  zal er bijvoorbeeld gekeken worden naar voedselinname. Krijg je voldoende eiwitten binnen of is je kcal inname goed? Of heb jij sport specifieke doelen dan gaan we kijken naar belangrijke factoren binnen de sport. Waarna daarop jouw  programma wordt opgesteld. Zo is er voor elk programma dat jij krijgt gekeken naar de factoren die van invloed zijn op het resultaat.

Tarieven

Hoe vaker je bij mij komt trainen hoe goedkoper het wordt!

Gratis sporten?

Wist je trouwens dat als je 2x per week personal training volgt je gratis deel mag nemen aan het personal fitness programma, neem snel een kijkje wat personal fitness  inhoudt!

Ben je klaar voor de tweede stap? Neem dan snel contact op via het contactformulier of bel naar 0650928282 en hopelijk zie ik je snel op de locatie in Hoofddorp!